Vous souhaitez vous mettre au yoga ? Commencez ici...
Dans cette série de 4 ateliers de 1h30 dans une groupe intime,
vous apprendrez les bases des postures, l'alignement, la respiration, la meditation, et la relaxation afin de pouvoir participer dans des cours de n'importe lequel style avec confiance.
60€ pour les 4 ateliers
tous les lundis de 14h30-16h
22 + 29 novembre | 6 + 13 décembre
à l'hotel Le Saint Rémy